[...] JEST WSKAZANY... ludzie którzy zastanawiali się dlaczego dałeś test w dziale treca mają trochę (dużo?) racji... jeśli nie przykładasz się w 100% do diety to nie możesz mówić o testowaniu danego suplementu - bo jak? ale - wierzę że będzie lepiej ;) i nie przejmuj się jak ktoś się smieje z tego co KIEDYŚ pisałeś... zadbaj o to żeby teraz było ok;)
[...] jestem na pct wiem ze moze jestem niecierpliwy , no ale czy dorzucić ten provi -25-50mg ed rano ? , a co do hcg to teraz mam dylemat tzn zapodałem 2000 ui e3d jak aleks kazałeś i nie czuje oraz nie widzę różnicy po dwóch dawkach wiec czy ja dam 2tys ui e3d czy 500-600ui ed to na to samo wyjdzie dawka kumulacyjna ale jak ma [...]
A ja myślę, że jak Hendricks wygra to Rory dostanie TSa i skończy nieprzytomny. Może kiedyś będzie mistrzem ale nie tak prędko. IMO Condit teraz by wygrał z nim też, i to w lepszym stylu. A że GSP przegra to jest przepowiednia, proroctwo%-) [...]
Napisze tak:kamagre brałem dzialala do jakiegoś 1,5 miesiaca temu, pozniej juz raczej nie. Ale bralem ja po alkoholu. W każdym razie inaczej zaczęła działać. Odstawiłem ją i bzykam bez niej. Na trzeźwo bez kamagry laska chwile sie pobawi i staje ale nie tak mocno jak kiedyś że czułem ta twardość. W nocy i rano jak sie budze to stoi jak sosna. [...]
[...] - redukujac dalej, moim zdaniem juz ten oporny tluszcz odslonisz slabo wyksztalcone cialp. Dlatego tak slabo widoczny jest efekt, szczegolnie, ze do zrzucejia nie miales jakis tam mega kg. Czytam tego bloga i mam wrazenie, ze mega dopieszczasz diete stosujac wszystko co jest zdrowe, fit, bogate w cos tam, na czasie i prozdrowotne...tymczasem [...]
[...] - redukujac dalej, moim zdaniem juz ten oporny tluszcz odslonisz slabo wyksztalcone cialp. Dlatego tak slabo widoczny jest efekt, szczegolnie, ze do zrzucejia nie miales jakis tam mega kg. Czytam tego bloga i mam wrazenie, ze mega dopieszczasz diete stosujac wszystko co jest zdrowe, fit, bogate w cos tam, na czasie i prozdrowotne...tymczasem [...]
jak kiedys znajdziesz przyklad na wygraną zawdonika capo to mi powiedz, capo nie ma szans w konfrontacji np. z thaiboxem czy jakas inna realna sztuka walki, to bylby naprawde piekny łomot, nie wiem co to sa nozyce na glowe, brzmi to dosc dziwnie jezeli mozesz to przybliz mi tą technike Pogódz sie z tym ze capo to nie walka, gdyby nadawala sie do [...]
[...] osiągniesz juz tego co kiedyś). Metabolizm rozpędza się na dwa sposoby: 1. Poprzez ćwiczenia - siłownia, interwały oraz bardzo świetnie przez aeroby, bieganie - sam biegałem jak byłem na redukcji i lubię to. 2. Odzywianie - metabolizm rozpedza sie przez podawanie posiłków, dlatego powinny byc one podawane regularnie mniej wiecej co 3 godziny, [...]
to ja jak byłem mały to usłyszałęm taką głupote że jak dziecko zrobi 300 przysiadów to nie zsika się w majtki (oczywiście niedotyczyło to mnie, byłem w jakiejś chyba też 4 klasie podstawówki) i pamietam że je zrobiłem. Albo jak usłyszałęm od starego że w wojsku robił 200 pompek to też chciałem zrobić tyle a sił starczyło mi na 400. Oczywiście [...]
[...] dzisiejsza młodzież jest cholernie mściwa. Ciekawi też mnie to, że tak łatwo dał sie zaskoczyć. Przecież o póxnych porach powinno sie mieć "oczy dookoła głowy". Ja jak w nocy czuję zagrożenie w postaci idących za mną osób, to zawsze albo przechodzę na drugą stronę, albo choć troche zmieniam kierunek i jak wtedy pójdą za mną, to "w [...]
Ciekawe czy i teraz powstaną jakieś formacje w rodzaju "Osiedlowa Straż Obywatelska", "Patrol Cywilny" itp . Patrząc na to co się obecnie dzieje na ulicy, bardziej by było zasadne niż kiedyś. Jak działające obecnie służby nie potrafią zrobić z tym porządku, to nikt chyba nie zrobi. Zresztą kto by za to płacił, państwo biedne, [...]
[...] niepoczytalnym, albo jedno i drugie. Kiedyś było o wiele lepiej pod tym względem. Można było wyjść z każdym na solówkę i była to prawdziwa solówka a nie 5vs1. Jak dostałeś w******l to cię nie okradli później, jak były dymy to miałeś pewność że ci nikt kosy nie sprzeda. A teraz można dostać kose od byle szczeniaka bo mu nie podpasowałeś wizualnie.
tak kvrwa robi z siebie pajaca, a jak kamer nie ma to cwiczy po cichu w domu na wyciagu. yates kiedys w rzeczywistosci pompki na taboretach, a nie jakies tam wolne ciezary i pocenie sie do kamery. cutler znowu jest w miare spokojny przed kamerami czyli w rzeczywistosci siada 350 i sie drze yeah buddy. treningi nieprawdziwe
no ja też dziś ostatni dzień i alko wogóle nie ruszam, moze raz w miesiącu jeden browar zeby nery przefiltrować kiedys jak postanowiłem to przez ponad 3 lata nei ruszyłem alko, nawet w sylwka ale jak masz dobra cziwas łegar to az zal nie pic
ta, brzuch jak bojler, nogi nie dosc ze jedna inna od drugiej to obie i tak lipne w porownaniu do kiedys, nie mowiac ze teraz co 2gi pros na scenie ma lepsze nogi niz on i lepsza talie, ale warrena i tak pchaja wysoko, patrzac na wyniki...
a propos zolwia mialem kiedys psa-kundelek ale wielkie bydle wilkopodobne bylo i jak pierwszy raz go moj kolega zobaczyl to mial kilka miesiecy, duzo cielska i mlodziencza fantazje (pies nie kolega ). i kolega moj chcial przyswirowac znawce i mowi 'jak cie pies zaatakuje to trzeba zrobic tak' i zrobil zolwia. a moj pies w tym momencie hyc z tylu [...]
Wg mnie będzie to zwalczone, tak jak w Anglii. Tam było dużo gorzej niż w Polsce teraz, a jednak uporali się z tym. Teraz w Anglii na stadionach jest spokój. Bawiliście się kiedyś w paintball? Ile mniej więcej kosztuje wynajęcie, orientuje się ktoś? I jak się ganialiście z markerami to opowiedzcie jakie wrażenia Zmieniony przez - emceha w dniu [...]
[...] a na brzuchu nadal wiszą fałdy, po bokach również - wstyd się w szatni zginać bo wtedy najbardziej... To mnie męczy. Super byłoby mieć napiętą skórę na brzuchu. Reszta jak u chorego: chude nogi, ręce, szyja, wystające kości policzkowe, kościste palce u dłoni... tyłka wogóle już nie mam. W pasie mam 83cm, w talii 80. W t-shirtach z rozmiaru [...]
[...] na jednej nodze, żurawie, syzyfki- spokojnie do wykonania w domu. To co na pewno zrobisz cięzko to cały tułów, a to już warte tych 180 zł. Ja co prawda mam w domu wszystko- jakimś cudem podostawałem od rodziny to i owo- ławeczka, stojaki, sztanga, sztangielki + 250 kg obciażenia, ale tak czy siak najwięcej robię dipsów, podciągań i wioseł [...]
DT-TOMOjano_droga do kulturystyki
